Поднимать тяжести с прямой спиной. Табличка направление главной дороги. Направление главной дороги на перекрестке. Знак крутой спуск и подъем. Правильное поднятие тяжестей.
Правильная биомеханика при поднятии тяжестей. Пропустить поднять. Пропустить поднять. Правильно поднимать тяжести. Помеха справа на равнозначном перекрестке.
Правильное поднятие тяжестей. Как нельзя поднимать тяжести. Водитель и пассажир пропускают пешехода. Как правильно поднимать тяжести. Поднятие тяжести с пола.
Пропустить поднять. Как правильно поднимать тяжести с пола. Рука поднята вверх регулировщик для пешеходов. Движения регулировщика для пешеходов. Подъем тяжестей.
Знак 8. Поднимает тяжесть. Неправильное поднятие тяжестей. Согнутая в локте рука водителя автомобиля. Сигналы руками пдд водителем автомобиля.
Пропустить поднять. Нагрузка на позвоночник при поднятии тяжести. Знак главная дорога и направление. Водитель пропускает пешехода. Неправильное поднятие тяжестей.
Неправильный подъем тяжести. Правильное поднятие тяжестей с пола. Когда пропускать пешеходов. Движение во всех направлениях. Правила при поднятии тяжелых грузов.
Пропустить поднять. Правила поднятия тяжестей. Рука поднята вверх движение транспортных средств и пешеходов. Пропустить поднять. Поза поднятии тяжестей.