Эка пада бакасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Экапада галавасана. Эка пада каундиниасана 1 и 2.
|
Ардха раджакапотасана. Эка пада. Ардха бхекасана. Эко пала каундиниасана. Эка пада каундиниасана отстройка.
|
Паривритта урдхва йога дандасана. Эка пада каундиниасана. Паршва дханурасана. Эка пада. Паршва бакасана.
|
Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Ардха хамсасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эко пада раджакапотасана.
|
Эка пада. Эка паршва бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада.
|
Каундиниасана бакасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада раджакапотасана вариация. Эка пада. Каундиниасана бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2.
|
Бхуджангасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Паршва бакасана. Эка бакасана. Раджа капотасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта каундиниасана. Эка пада капотасана. Эка пада раджакапотасана поза голубя.
|
Йога эка пада бакасана. Эка пада бакасана 2. Паривритта пашчимоттанасана. Эка пада агнистамбха уткатасана. Эка пада.
|
Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка раджакапотасана. Паривритта бакасана.
|
Эка пада. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиньясана. Эка пада каундиниасана. Эка пада сарвангасана.
|
Эка пада. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада. Эка пада каундиниасана 1.
|
Эка пада париврита каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Паршва эка пада каундиниасана. Эка пада бакасана 2. Эка пада.
|
Паршва бакасана. Каундиниасана 1. Эка пада каундиниасана 1 и 2. Асана каундиниасана. Эка пада.
|
Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка бакасана. Эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада капотасана. Урдхва дханурасана. Эка пада каундиниасана 2. Эка пада.
|
Эка пада хануманасана. Эка пада бакасана. Эка пада. Ардха эка капотасана. Паривритта эка пада каундиниасана.
|
Эка пада каундиниасана 2. Эка пада каундиниасана 1. Паривритта эка пада каундиниасана. Паривритта эка пада каундиниасана. Эка раджакапотасана.
|
Эка пада раджа. Эка пада. Паршва бакасана. Эка пада каундиниасана. Эка пада.
|
